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渤海365体育投注开展“5·25奋斗百年路 启航新征程”心理月活动

发布日期:2022-05-26

近日,渤海365体育投注大365体育投注心理咨询中心开展“5·25奋斗百年路 启航新征程”心理月活动,充分引导365体育投注关注身心健康,学会正确疏导压力情绪,提升自我认知和自我调适能力。活动包含以“认识自己,与心灵对话”为主题的房树人绘画心理沙龙和“21天不抱怨·紫手环,等你来挑战”活动。大365体育投注心理咨询中心徐璐主持活动。

房树人绘画心理沙龙活动中,徐璐向同学们展示了一张色彩强烈冲突的房树人画作,引导同学们结合自己的认知对画作进行观察和分析;结合画作介绍了“房树人”技术的特点和应用价值,帮助大家了解到房树人绘画的原理与作用,并带领大家进行实际操练。创作结束后,同学们纷纷分享了自己的收获与感悟。徐璐结合同学们的绘画与感悟,鼓励大家学会在绘画中认识自己、悦纳自己、疗愈自己的内心,切实感受房树人心理技术的魅力。365体育投注组织开展“21天不抱怨·紫手环”活动,引导师生坚持关注自身情绪,努力养成不抱怨的好习惯,吸引了500余名师生积极报名参加。

5·25心理月系列活动,受到了师生的好评和喜爱,对实现同学们自我探索与自我提升、丰富内在精神世界起到促进作用,有利于引导师生以积极阳光的心态去对抗压力、抵御负面情绪,助力营造良好和谐的校园氛围。

作者:渤海365体育投注 徐璐 编辑:宣传部 董鑫